やぶぁい

本日の結果。体重５４.０ｋｇｓ、体脂肪７．４％でした。体重減った悲しい。かなりやばい状況なのかな。かつての最低体重５４．２kgsを下回ったよ。体重計見て一瞬数字を疑った。

体脂肪率を見ても、９．４％の間違いじゃのって思ったけど…　現実は厳しかった。

身長１６５㎝のチビだけど、これでも、２０００カロリー越えの食事はしてんだけどね。しかも、いまは自宅にこもりっきりで運動らしきものは全然やってないんだけど…

私の体はどうなってるんでしょう。私のカロリーはどこに行ってんの？